ヘアバームは寝る前につけていい？｜夜に使えるものの見分け方
Share
本記事は、ヘアケアブランド LOWK を運営する株式会社mignonが制作しています。
毛先の乾燥が気になるから、寝る前にもヘアバームをつけたい。手にも使えると書いてあるし、髪につけたまま寝てもいいのだろうか。
答えは、使っているバームの用途によります。夜のヘアケアに使う洗い流さないトリートメントもあれば、就寝前に洗い流すよう案内されているスタイリング用のバームもあります。
「バーム」という名前だけでは、寝る前に使えるかは決まりません。この記事では、手持ちの製品で確認したいことと、夜に使うときの量やタイミングを整理します。
01 寝る前に使えるかは、用途と使用方法で見る
まず、容器や公式の商品ページで「何のための製品か」を確認します。見た目が似た固形のバームでも、髪型を整えるためのものと、洗髪後のケアに使うものでは使い方が異なります。
夜のケアに使うタイプ
洗い流さないトリートメントとして、洗髪後や夜の使用方法が案内されているもの。その手順に沿って使います。乾かす前につけるのか、乾いた髪に使うのかも確認してください。
スタイリングに使うタイプ
束感やツヤを出したり、毛流れを整えたりするためのもの。保湿について説明されていても、それだけで夜のケアに使えるとは限りません。就寝前に洗い流す指示があれば、その案内を優先します。
ケアとスタイリングの両方に使える製品もあります。分類名だけで決めず、使う場面まで説明されているかを見ると判断しやすくなります。
説明が見つからないときは
公式の使い方やFAQを確認し、それでも不明ならメーカーに問い合わせます。確認できるまでは、夜の使用方法が明確なケア製品を選ぶと迷いません。
02 天然由来・ハンドクリーム兼用なら大丈夫？
「天然由来成分」「手肌にも使える」という説明は、製品を知る手がかりです。ただし、その言葉だけで、髪につけたまま寝てよいとは判断できません。
天然由来は、使用時間を示す言葉ではない
植物由来の油やシアバターが入っていても、製品全体として何を目的に作られているかは別です。成分の名前だけで夜用と決めず、完成した製品の使い方を確認します。
手に使えることと、髪での使い方は分けて考える
「スタイリング後、手に残った分はハンドクリームとして使える」という案内は、手肌への使用についての説明です。夜のヘアケアにも使えるかどうかは、髪への使用方法で確かめてください。
03 夜に使えるバームの、タイミングと量
夜に使えることが確認できたら、次に見るのは、つけるタイミングと使用量です。朝のスタイリングと同じ感覚で、濡れ感が出るまで足す必要はありません。
-
乾かす前か、乾いた後かを確認する
ドライヤー前に使う製品なら、洗髪後にタオルで水気を取ってから。乾いた髪に使う製品なら、乾かした後に。バームだから必ず仕上げ用、とは限りません。 -
表示の量を目安に、薄くなじませる
手に取って使うタイプは、手のひらに均一に伸ばしてから髪へ。製品が指定する範囲になじませ、一か所に塊を残さないようにします。 -
ほかのケア製品も含めて量を考える
すでにミルクやオイルを使っているなら、バームまで毎回重ねる必要があるかを見直します。翌朝に重さが残る場合は、重ねる種類や量を減らして調整してください。
濡れた髪に使った後は
製品の手順に沿って髪を乾かしてから休みます。「寝る前に使える」は、つけた後のドライを省いてよいという意味ではありません。
量の目安は製品ごとに異なるため、すべてのバームを「米粒一つ」「パール一個」と同じ量で考えないことも大切です。
04 朝つけたバームを、そのまま残して寝てもいい？
洗髪後に夜のケアとして使うことと、朝のスタイリングに使ったものを残して寝ることは、分けて考えます。
就寝前に洗い流すよう案内されている製品なら、その日のスタイリングをシャンプーで落としてください。ケアにも使える製品であっても、朝からつけた分を「夜の保湿になるから」と残す前提にはしないほうがよいでしょう。
夜の乾燥が気になる場合は、洗髪後に髪の状態を見て、夜用として使える製品を必要な分だけなじませます。日中の束感を作る量を、そのまま夜のケア量にしないことがポイントです。
バームを使った日に落ちにくさを感じる場合は、 「ヘアバームがシャンプーで落ちない｜洗い方と使用量の見直し」 で、洗う手順とつける量を確認できます。
05 まとめ
ヘアバームを寝る前に使えるかは、名前や成分の印象ではなく、その製品の用途と使用方法で判断します。
夜のケアは、たくさん重ねることより、目的に合うものを必要な分だけ。まずは手持ちのバームの使い方を確認してみてください。
合わせて読みたい
READ NEXTLOWK
控えめで、着飾らない。
はじめの二つは、バームとオイル。
LOWKのバームとオイル。発売が決まり次第、メールでお知らせします。
発売のお知らせを受け取る →LOWKのInstagramでは、日々のスタイリングのヒントを発信しています。
LOWKのInstagramを見る ↗